Jazzdans
Jazzdans vokste fram i afroamerikanske miljøer i USA sammen med jazzmusikken, og ble senere dansen i Broadway-musikaler, på film og på scenen. I dag underviser studioene den som en teknisk stil med isolasjoner, piruetter, spark og sprang. Den undervises i gruppe, i jazzsko eller barbeint.
Hva det er til for
Section titled “Hva det er til for”- Teknikk: piruetter, sprang, spark og rene linjer.
- Isolasjoner og koordinasjon – å bevege én del av kroppen mens resten holder seg i ro.
- Styrke, smidighet og utholdenhet.
- Musikalitet og opptreden: jazz danses for et publikum, med energi i ansiktet og i hele kroppen.
- Et solid grunnlag for musikkteater, Jazz funk og Contemporary.
Utstyr
Section titled “Utstyr”- Jazzsko – myke, ofte med delt såle – eller bare føtter. Noen studioer tillater rene sneakers.
- Tettsittende klær: tights eller jazzbukser og en overdel.
- Knebeskyttere hvis timen har bevegelser på gulvet.
- Vann og håndkle.
Slik foregår en time
Section titled “Slik foregår en time”- Som regel 60–90 minutter.
- Oppvarming med isolasjoner, tøying og styrketrening, ofte til musikk med driv.
- Teknikk på tvers av salen: gange, piruetter, spark, sprang og hopp.
- En kombinasjon på gulvet, danset flere ganger til musikk, noen ganger i små grupper.
- Nedtrapping og tøying til slutt.
- Nivåene varierer fra studio til studio. Den første timen bruker de enkleste stegene, og instruktøren forklarer grunnposisjonene.
Hvem det passer best for
Section titled “Hvem det passer best for”- Alle som elsker musikaler og scenedans.
- Barn og ungdom – mange skoler starter dem med jazz – og voksne også.
- Dansere som vil ha sterkere teknikk ved siden av en gatedans- eller kommersiell stil.
- Deg som har litt ballettbakgrunn og vil ha mer energi og frihet.
- Den passer dårligere for deg som vil ha en langsom, skånsom time. Sprang og piruetter belaster knær, ankler og rygg; har du en skade, spør legen din og si fra til instruktøren.