Ukrainsk folkedans
Ukrainsk folkedans er dansetradisjonen fra Ukrainas regioner, danset i generasjoner i bryllup, på høytider og på kveldssamlinger i landsbyene. I studioene undervises den som regel som scenisk folkedans: folkelige steg og figurer arrangert for scenen og trent ved stangen, omtrent som i ballett. De mest kjente dansene er hopak, med hopp og piruetter, og den raske kolomyjka fra det vestlige Ukraina.
Hva det er til for
Section titled “Hva det er til for”- Å lære en levende tradisjon: hver region – Karpatene, Bukovyna, Podillja, Poltava-regionen, Polissja og andre – har sin egen rytme, sine egne steg, sin egen musikk og sin egen måte å holde hender på.
- Sterke bein, utholdenhet og en oppreist holdning.
- Koordinasjon, rytme og presist fotarbeid, med stamp og hælarbeid.
- Å danse sammen: mye av dansen foregår i rekker, ringer og par, der gruppen beveger seg som én.
- Scenen: mange studioer har en gruppe som opptrer på konserter og festivaler.
Utstyr
Section titled “Utstyr”- Tettsittende klær. For kvinner et langt, vidt øvingsskjørt – arbeidet med skjørtet er en del av dansen.
- Karaktersko (dansesko med solid, lav hæl og rem), eller myke støvler for menn. De første timene går det som regel fint med flate sko med glatt såle; spør studioet.
- Drakter – broderte skjorter og regionale folkedrakter – er til forestillinger, og studioer med scenegruppe ordner dem som regel.
- Vann og et lite håndkle.
Slik foregår en time
Section titled “Slik foregår en time”- 60–90 minutter. Barn og voksne trener i hver sine grupper, som regel delt etter nivå.
- Timen starter ved stangen med folkelige aksenter: pliéer, arbeid med hæl og tå, stamp og beinsving.
- På gulvet: holdning, armenes og hendenes posisjoner og grunnstegene – løpesteg og forflytninger, stamp, piruetter.
- Hopp og prysjadky (dype knebøy med spark, som regel danset av menn) kommer etter hvert som gruppen blir sterkere.
- Så en regional dans eller en del av en koreografi, i rekker, ringer eller par, og tøying til slutt.
- Den første timen handler om holdning, armer og noen få grunnsteg; ingen hopper hopak den første dagen.
Hvem det passer best for
Section titled “Hvem det passer best for”- Barn og voksne, også helt nybegynnere – stegene bygges opp gradvis.
- Ukrainere hjemme og i utlandet som vil holde kontakten med kulturen sin, og alle som er nysgjerrige på den.
- Deg som liker fast koreografi, gruppearbeid og å opptre.
- Dansere fra andre stiler som vil ha sterkere bein, renere fotarbeid og sceneutstråling.
- Den passer dårligere for deg som foretrekker fri improvisasjon. Hopp, stamp og knebøy belaster knær, ankler og rygg; har du problemer der, spør legen og si fra til instruktøren.