Lucha
Artes de lucha con proyecciones, inmovilizaciones y combate en el suelo: jiu-jitsu brasileño, judo, lucha libre y grecorromana, sambo y grappling.
- Jiu-jitsu brasileño
El jiu-jitsu brasileño (BJJ) es un arte de agarre centrado en la lucha en el suelo: controlas a tu compañero con posiciones y terminas con sumisiones (estrangulaciones y luxaciones), sin ningún golpe.
- Judo
El judo es un arte marcial japonés y deporte olímpico en el que proyectas a tu rival contra el tatami y lo controlas en el suelo con inmovilizaciones y, en el caso de los alumnos mayores, con estrangulaciones y luxaciones de brazo.
- Lucha libre olímpica
La lucha libre olímpica es uno de los dos estilos de lucha de los Juegos Olímpicos.
- Lucha grecorromana
La lucha grecorromana es uno de los dos estilos de lucha de los Juegos Olímpicos.
- Sambo
El sambo es un arte marcial creado en la Unión Soviética en las décadas de 1920 y 1930; su nombre es una abreviatura rusa de defensa personal sin armas.
- Grappling
En sentido amplio, grappling es cualquier lucha con agarres en lugar de golpes: la lucha olímpica, el judo, el jiu-jitsu.