Salsa
La salsa es un baile latino en pareja con raíces en el son cubano y el mambo; recibió su nombre en las comunidades latinas de Nueva York. Se baila en ocho tiempos (seis pasos y dos pausas) con música rápida llena de metales y percusión. En el estudio se aprende en grupo, cambiando a menudo de pareja.
Para qué sirve
Sección titulada «Para qué sirve»- Es un baile social: lo que cuenta son las fiestas y los festivales, y la clase te prepara para ellos.
- Tempo y musicalidad: aprendes a encontrar el ritmo en una música densa y llena de capas.
- Giros, equilibrio y un juego de pies rápido.
- Cardio de verdad: después de unos cuantos temas rápidos seguidos, ya has entrado en calor.
- Una guía y un seguimiento claros con muchas parejas distintas.
Material
Sección titulada «Material»- Ropa con la que puedas moverte y girar, sin nada suelto en lo que se pueda enganchar la mano de tu pareja.
- Calzado que gire: suela lisa o de ante. Las zapatillas deportivas de goma se agarran al suelo y tuercen la rodilla en los giros. El tacón para quien sigue es opcional; mucha gente empieza con zapatillas de baile planas.
- Quítate anillos y pulseras grandes para bailar en pareja.
- Agua y una toalla pequeña: la salsa hace sudar.
Cómo es una clase
Sección titulada «Cómo es una clase»- De 60 a 90 minutos: calentamiento, el paso básico y el tempo, a menudo algo de juego de pies en solitario llamado shines, y después figuras de giros en pareja.
- El profesor cuenta en voz alta (1-2-3, 5-6-7) hasta que eres capaz de oír el ritmo por tu cuenta.
- Se rota de pareja, así que puedes venir solo o sola. Guiar y seguir son roles, y cualquiera puede elegir uno u otro.
- Hay distintos estilos. En la salsa en línea, que se baila on 1 u on 2, la pareja se desplaza a lo largo de una línea; en la salsa cubana (casino) los dos giran uno alrededor del otro; en la rueda de casino varias parejas bailan en círculo mientras alguien canta las figuras. El estudio indica el estilo en la clase.
- La primera clase suele cubrir el paso básico, un giro y una figura sencilla: lo justo para bailar una secuencia corta al final.
- Los niveles van de principiante a intermedio y avanzado, y muchas escuelas organizan noches de práctica.
A quién le va mejor
Sección titulada «A quién le va mejor»- A principiantes a quienes les gustan la música rápida y alegre y un ambiente animado.
- A quien busca una afición social y hacer amigos nuevos.
- A parejas que quieren aprender algo juntas; muchos estudios enseñan salsa y bachata a la vez.
- Quien prefiera empezar sin pareja puede probar primero Latino en solitario.
- Le va menos a quien busca un baile lento y tranquilo: la kizomba o el Tango argentino pueden encajar mejor. Los giros rápidos cargan las rodillas y al principio pueden marear; si tienes problemas de rodillas o de equilibrio, consulta a un médico y avisa al profesor.