Dança de estúdio e coreografia
Estilos coreográficos ensinados nos estúdios de dança: high heels, jazz funk, contemporâneo, ballet para adultos, jazz e frame up.
- High heels
O high heels, muitas vezes chamado simplesmente heels, é coreografia dançada de sapatos de salto alto.
- Jazz funk
O jazz funk é um estilo coreográfico que mistura as linhas e as voltas da dança jazz com os grooves do hip-hop e a atitude da dança dos videoclipes.
- Dança contemporânea
A dança contemporânea é um estilo de palco que nasceu da dança moderna e do ballet no século XX e continua a mudar hoje.
- Ballet para adultos
O ballet para adultos é ballet clássico ensinado a crescidos, a maioria dos quais nunca dançou ou regressa depois de uma longa pausa.
- Dança jazz
A dança jazz nasceu nas comunidades afro-americanas dos Estados Unidos, a par da música jazz, e tornou-se mais tarde a dança dos musicais da Broadway, do cinema e do palco.
- Frame up (strip dance)
O frame up é um estilo coreográfico conhecido na Europa de Leste como strip plastic: uma dança feminina e fluida, assente em ondulações do corpo, transições suaves, braços graciosos e muito trabalho de chão.