Danças de salão: latino-americanas
As danças de salão latino-americanas são um programa de cinco danças a pares: o samba, o cha-cha-cha, a rumba, o paso doble e o jive. As raízes estão na América Latina, em Espanha e nos Estados Unidos, e as versões de salão têm uma técnica fixa para o ensino e a competição. Na Ucrânia chama-se também programa latino-americano, e ensina-se tanto como dança social como desporto de competição.
Para que serve
Seção intitulada “Para que serve”- Cinco danças, cada uma com o seu carácter: o samba brasileiro, vivo e saltitante; o brincalhão cha-cha-cha cubano, com o seu passo triplo rápido; a rumba, lenta e sensual; o orgulhoso paso doble, inspirado na tourada espanhola; e o jive, rápido e cheio de pontapés, que vem do swing e do rock ‘n’ roll.
- Ritmo, musicalidade e o movimento de anca.
- Força nas pernas, flexibilidade e muito cardio — sobretudo no samba e no jive.
- Confiança e expressão: as latinas dançam-se para o par e para o público.
Equipamento
Seção intitulada “Equipamento”- Para as primeiras aulas: roupa justa e confortável, para que o professor veja como se movem as pernas e as ancas, e sapatos de sola lisa.
- Sapatos de latinas quando continuar: para as senhoras, sandálias abertas com um salto mais alto e mais fino do que o dos sapatos de standard; para os homens, sapatos com o salto ligeiramente elevado. A sola de camurça permite rodar sobre a meia-ponta do pé.
- Os pares de competição precisam, mais tarde, de trajes; quem dança por prazer não.
Como decorre uma aula
Seção intitulada “Como decorre uma aula”- 60–90 minutos. São comuns tanto as aulas de grupo como as aulas individuais para um só par.
- Um aquecimento e depois a técnica: postura, trabalho de pés sobre a meia-ponta, joelhos esticados e o movimento de anca que daí nasce.
- Figuras básicas de uma ou duas danças, primeiro sozinho, depois a pares, em pega fechada e aberta. A rumba, o cha-cha-cha e o jive ficam sobretudo no mesmo sítio; o samba e o paso doble percorrem a pista. A aula termina com as figuras dançadas ao som da música.
- Aulas sociais: aprende as figuras suficientes para dançar por prazer, muitas vezes a par das danças standard. Os pares costumam trocar, por isso pode vir sozinho.
- Dança desportiva (de competição): um par fixo treina várias vezes por semana, com aulas individuais. Os pares competem por escalão etário e nível, segundo as regras de uma federação de dança desportiva; os juízes avaliam a técnica, o ritmo e a apresentação.
A quem mais se adequa
Seção intitulada “A quem mais se adequa”- A quem adora ritmo, energia e atuar em palco.
- A casais, e a crianças e adolescentes à procura de um desporto de competição.
- A principiantes de qualquer idade: as aulas sociais começam do primeiríssimo passo. Para o outro programa de salão, veja Danças de salão: standard.
- As latinas de salão não são o mesmo que as danças de discoteca Salsa e Bachata, que se dançam socialmente nas festas. Para dançar figuras latinas sem par, veja Latin solo.
- Adequa-se menos a quem tem problemas nos joelhos, nas ancas ou nas costas, por causa do movimento de anca, dos pontapés e da velocidade do jive — consulte o seu médico e avise o professor.