Discipline aeriene

Antrenament în aer, în hamace, pe mătase și pe cerc — forță, flexibilitate și un pic de acrobație, pe echipamentul studioului.

• Yoga aeriană

  Yoga aeriană este yoga practicată cu sprijinul unui hamac moale din material textil, prins de tavan.

• Mătase aeriană

  Mătasea aeriană — numită și eșarfe aeriene sau aerial silks — este o artă de circ practicată pe două fâșii lungi de material, prinse de un punct înalt.

• Cerc aerian

  Cercul aerian, numit și lyra, este o artă de circ practicată pe un inel de oțel prins de tavan.