Flamenco
Flamenco este o artă a cântecului, a chitarei și a dansului din Andaluzia, în sudul Spaniei, strâns legată de gitanii (romii) din regiune. Dansul îmbină un lucru de picioare puternic, brațe și mâini expresive și rotiri, toate ținute laolaltă de compás — ciclul ritmic al fiecărei forme de flamenco. Studiourile îl predau în grupă, de obicei pe muzică înregistrată, uneori cu un chitarist sau un cântăreț live.
La ce folosește
Secțiune intitulată „La ce folosește”- Ritm: înveți să simți și să ții compás-ul cu picioarele și cu palmas (bătăi din palme).
- Picioare și core puternice și o postură dreaptă, mândră.
- Coordonarea picioarelor, a brațelor, a mâinilor și a capului în același timp.
- Expresivitate și prezență scenică: fiecare formă are starea ei, de la gravă la jucăușă.
- Scena, dacă îți dorești: multe școli organizează spectacole.
Echipament
Secțiune intitulată „Echipament”- Pantofi de flamenco: toc solid, cu ținte mici în toc și în vârf, pentru un sunet clar. Pentru primele clase poate merge orice pantof solid cu toc jos; întreabă la studio.
- Pentru femei, o fustă lungă și largă de repetiție — lucrul cu fusta face parte din dans. Bărbații poartă pantaloni pe corp, care lasă genunchii să se îndoaie liber.
- Un top pe corp, ca profesorul să-ți vadă postura și brațele.
- Mai târziu, unele forme folosesc evantaiul, șalul (mantón) sau castanietele; profesorul îți spune când.
- Apă.
Cum decurge o clasă
Secțiune intitulată „Cum decurge o clasă”- 60–90 de minute.
- O încălzire, apoi tehnica de picioare: lovituri cu pingeaua, cu tocul și cu toată talpa (planta, tacón, golpe) — întâi încet, apoi mai repede.
- Palmas și numărarea compás-ului; mai multe dintre cele mai cunoscute forme se numără în cicluri de 12 timpi.
- Brațele (braceo), mâinile (floreo) și rotirile.
- Apoi o coregrafie — adesea sevillanas, un dans popular în pereche predat în multe școli de flamenco, sau o formă de flamenco (palo), precum tangos, alegrías sau soleá. O grupă lucrează adesea săptămâni întregi la aceeași piesă.
- O primă clasă acoperă postura, un lucru simplu de picioare și palmas. Un sunet curat din picioare cere timp.
Cui i se potrivește cel mai bine
Secțiune intitulată „Cui i se potrivește cel mai bine”- Adulților de orice vârstă: flamenco nu cere un anumit corp, iar oamenii se apucă de el la orice vârstă.
- Celor care iubesc muzica și ritmul, inclusiv muzicienilor.
- Oricui vrea un dans puternic și expresiv, doar al său, fără să aibă nevoie de partener.
- Dansatorilor din alte stiluri care vor un ritm și un lucru de picioare mai bune.
- Se potrivește mai puțin cuiva care vrea rezultate rapide: tehnica cere răbdare. Lucrul de picioare e apăsat și solicită genunchii, șoldurile, spatele și gambele; dacă ai probleme acolo, întreabă un medic, spune-i profesorului și crește ritmul treptat.