Jazz funk
Jazz funk este un stil coregrafic care îmbină liniile și rotirile dansului jazz cu groove-urile din hip-hop și atitudinea dansului din videoclipuri. E tăios, expresiv și plin de caracter, cu accente puternice pe muzică. Se predă în grupă, în adidași, iar fiecare clasă se construiește în jurul unei combinații pe o piesă pop sau R&B.
La ce folosește
Secțiune intitulată „La ce folosește”- Cardio și rezistență: e un stil rapid și energic.
- Coordonare și muzicalitate — prinzi accentele și treci de la mișcări tăioase la mișcări line.
- Expresivitate și prezență scenică: expresia feței și atitudinea fac parte din dans.
- Memorie: înveți o combinație nouă la cele mai multe clase.
- O bază bună pentru alte stiluri coregrafice, precum High heels.
Echipament
Secțiune intitulată „Echipament”- Adidași cu talpă netedă, în care te rotești ușor. Unele studiouri cer o pereche curată, purtată doar în interior.
- Haine comode: mulți dansatori poartă pantaloni largi și un top pe corp sau se îmbracă pe starea piesei.
- Genunchiere, dacă coregrafia are mișcări la sol.
- Apă și un prosop.
Cum decurge o clasă
Secțiune intitulată „Cum decurge o clasă”- De obicei 60–90 de minute.
- O încălzire pe muzică, adesea cu izolări — capul, umerii, pieptul și șoldurile, pe rând — și puțin stretching.
- Tehnica: pași de bază, rotiri, aruncări de picior, sărituri și groove-uri din jazz și hip-hop.
- Coregrafia: profesorul arată combinația pe bucăți, grupa le repetă și le leagă, apoi o dansează în grupe mai mici.
- Multe studiouri filmează rezultatul la final.
- La prima clasă, alege un nivel pentru începători. S-ar putea să nu reții toată combinația, și e normal.
Cui i se potrivește cel mai bine
Secțiune intitulată „Cui i se potrivește cel mai bine”- Oricui îi place muzica pop și dansul ca în videoclipuri.
- Adolescenților și adulților. Multe studiouri au grupe separate pentru copii și adolescenți.
- Începătorilor, într-o grupă de începători: nu e nevoie de experiență în dans.
- Dansatorilor din alte stiluri care vor mai multă energie și caracter — jazz funk se sprijină pe Dans jazz și Hip-hop.
- Se potrivește mai puțin celor care au nevoie de exerciții cu impact redus: săriturile și rotirile rapide solicită genunchii și gleznele. Cu probleme articulare sau în sarcină, întreabă mai întâi medicul și spune-i profesorului.