Jazzdans
Jazzdans voksede op i afroamerikanske miljøer i USA sammen med jazzmusikken og blev senere dansen i Broadway-musicals, på film og på scenen. I dag underviser studierne i den som en teknisk stil med isolationer, drejninger, spark og spring. Der undervises på hold, i jazzsko eller barfodet.
Hvad det er godt til
Sektion kaldt “Hvad det er godt til”- Teknik: drejninger, spring, spark og rene linjer.
- Isolationer og koordination – at bevæge én del af kroppen, mens resten står stille.
- Styrke, smidighed og udholdenhed.
- Musikalitet og optræden: jazz danses for et publikum, med energi i ansigtet og i hele kroppen.
- Et stærkt fundament for musicalteater, Jazz funk og Contemporary.
Udstyr
Sektion kaldt “Udstyr”- Jazzsko – bløde, ofte med delt sål – eller bare fødder. Nogle studier tillader rene sneakers.
- Tætsiddende tøj: leggings eller jazzbukser og en top.
- Knæbeskyttere, hvis timen har gulvbevægelser.
- Vand og et håndklæde.
Sådan foregår en holdtime
Sektion kaldt “Sådan foregår en holdtime”- Som regel 60–90 minutter.
- Opvarmning med isolationer, udstrækning og styrketræning, ofte til medrivende musik.
- Teknik på tværs af gulvet: gang, drejninger (piruetter), spark, store spring og hop.
- En kombination på midtgulvet, der danses flere gange til musik, nogle gange i små grupper.
- Nedkøling og udstrækning til sidst.
- Niveauerne varierer fra studie til studie. En første time bruger de enkleste trin, og underviseren forklarer grundpositionerne.
Hvem det passer bedst til
Sektion kaldt “Hvem det passer bedst til”- Alle, der elsker musicals og scenedans.
- Børn og unge – mange skoler lader dem starte med jazz – og voksne også.
- Dansere, der vil have stærkere teknik ved siden af en street- eller commercialstil.
- Dem med lidt balleterfaring, der vil have mere energi og frihed.
- Den passer mindre godt, hvis du vil have en langsom, blid time. Spring og drejninger belaster knæ, ankler og ryg; har du en skade, så spørg din læge, og fortæl det til underviseren.