Jazz funk

Jazz funk är en koreografistil som blandar jazzdansens linjer och snurrar med hiphopens grooves och musikvideodansens attityd. Den är skarp, uttrycksfull och full av karaktär, med starka accenter på musiken. Den lärs ut i grupp, i sneakers, och varje pass kretsar kring en kombination till en pop- eller R&B-låt.

Vad det är till för

Kondition och uthållighet: det är en snabb, energisk stil.
Koordination och musikalitet – att träffa accenterna och växla mellan skarpa och mjuka rörelser.
Uttryck och scennärvaro: ansiktet och attityden är en del av dansen.
Minne: du lär dig en ny kombination på de flesta pass.
En bra grund för andra koreografistilar, som High heels.

Utrustning

Sneakers med slät sula som är lätta att snurra i. Vissa studior vill att du har ett rent par som bara används inomhus.
Bekväma kläder: många dansare har löst sittande byxor och en figurnära topp, eller klär sig efter låtens stämning.
Knäskydd om koreografin har golvrörelser.
Vatten och en handduk.

Hur ett pass går till

Oftast 60–90 minuter.
Uppvärmning till musik, ofta med isolationer – huvud, axlar, bröstkorg och höfter en i taget – och lite stretching.
Teknik: grundsteg, snurrar, sparkar, hopp och grooves från jazz och hiphop.
Koreografi: läraren visar kombinationen i delar, gruppen upprepar och sätter ihop dem och dansar den sedan i mindre grupper.
Många studior filmar resultatet i slutet.
På ett första pass, välj nybörjarnivå. Du kanske inte kommer ihåg hela kombinationen, och det är helt normalt.

Vem det passar bäst

Alla som gillar popmusik och att dansa som i musikvideor.
Tonåringar och vuxna. Många studior har separata grupper för barn och tonåringar.
Nybörjare, i en nybörjargrupp: ingen dansbakgrund behövs.
Dansare från andra stilar som vill ha mer energi och karaktär – jazz funk bygger på jazzdans och hiphop.
Mindre lämpligt för den som behöver skonsam träning: hopp och snabba snurrar belastar knän och fotleder. Har du ledproblem eller är gravid, fråga din läkare först och berätta för läraren.

Hitta din studio