Przejdź do głównej zawartości

Bachata

Bachata to taniec w parze z Dominikany, tańczony do muzyki o tej samej nazwie — z gitarą na pierwszym planie, romantycznej i o równym rytmie. Jej krok podstawowy trwa cztery uderzenia: trzy kroki i tap albo akcent biodrem.

  • To taniec towarzyski: uczysz się tańczyć z partnerem na imprezach i potańcówkach.
  • Koordynacja, rytm i muzykalność.
  • Lekkie cardio i praca nad postawą.
  • Pewność siebie i kontakt z partnerem — prowadzenie i podążanie.
  • Nic specjalnego: wygodne ubranie, w którym możesz się swobodnie ruszać.
  • Buty, w których łatwo się obracać — taneczne sneakersy albo gładka podeszwa, a nie buty sportowe, których guma trzyma się podłogi. Wiele osób z czasem kupuje buty do tańca; obcasy dla osób podążających są opcjonalne.
  • Woda i świeża koszulka do tańca w parach.
  • 60–90 minut: rozgrzewka, krok podstawowy i praca ciała, potem kombinacja z partnerem.
  • Partnerzy zwykle się zmieniają, więc nie musisz przychodzić z parą.
  • Są dwie role, prowadzenie i podążanie; każdy może wybrać dowolną.
  • Style się różnią: dominikański (szybka praca stóp), nowoczesny i bachata sensual (fale ciałem, bliskie trzymanie). Studio podaje styl w nazwie zajęć.
  • Zajęcia często kończą się przetańczeniem całej kombinacji do muzyki, a wiele szkół organizuje też potańcówki.
  • Zupełnie początkującym: krok podstawowy opanujesz na jednej lekcji.
  • Osobom, które szukają towarzyskiego hobby i nowych znajomych.
  • Parom.
  • Każdemu, kto chce ruszać się do muzyki bez forsownych, obciążających ćwiczeń.