Preskoči na vsebino

Jazz ples

Jazz ples je zrasel v afroameriških skupnostih v Združenih državah skupaj z jazz glasbo, pozneje pa postal ples broadwayskih muzikalov, filma in odra. Studii ga danes poučujejo kot tehničen slog z izolacijami, obrati, brcami in skoki. Poučuje se v skupini, v jazz copatih ali brez obutve.

  • Tehnika: obrati, veliki skoki, brce in čiste linije.
  • Izolacije in koordinacija – gibanje enega dela telesa, medtem ko preostanek miruje.
  • Moč, gibljivost in vzdržljivost.
  • Muzikalnost in nastop: jazz se pleše za občinstvo, z energijo v obrazu in vsem telesu.
  • Trdna osnova za muzikalno gledališče, Jazz funk in Contemporary.
  • Jazz copati – mehki, pogosto z deljenim podplatom – ali bose noge. Nekateri studii dovolijo čiste superge.
  • Oprijeta oblačila: pajkice ali jazz hlače in majica.
  • Ščitniki za kolena, če vadba vključuje gibe na tleh.
  • Voda in brisača.
  • Navadno 60–90 minut.
  • Ogrevanje z izolacijami, raztezanjem in vajami za moč, pogosto ob živahni glasbi.
  • Tehnika čez dvorano: hoje, obrati (pirueti), brce, veliki skoki in poskoki.
  • Kombinacija na sredini, ki jo ob glasbi zaplešete večkrat, včasih v manjših skupinah.
  • Na koncu umirjanje in raztezanje.
  • Ravni se med studii razlikujejo. Prva vadba uporablja najpreprostejše korake, učitelj pa razloži osnovne položaje.
  • Vsem, ki imajo radi muzikale in odrski ples.
  • Otrokom in najstnikom – mnoge šole jih začnejo učiti prav z jazzom – pa tudi odraslim.
  • Plesalcem, ki želijo močnejšo tehniko ob uličnem ali komercialnem slogu.
  • Tistim z nekaj baletnega predznanja, ki želijo več energije in svobode.
  • Manj ustreza tistim, ki želijo počasno, nežno vadbo. Skoki in obrati obremenjujejo kolena, gležnje in hrbet; če imaš poškodbo, se posvetuj z zdravnikom in povej učitelju.