Discipline di lotta
Arti marziali di proiezioni, prese e lotta a terra: jiu-jitsu brasiliano, judo, lotta libera e greco-romana, sambo e grappling.
- Jiu-jitsu brasiliano
Il jiu-jitsu brasiliano (BJJ) è un’arte di lotta costruita attorno al combattimento a terra: controlli il partner con le posizioni e chiudi con le finalizzazioni — strangolamenti e leve articolari — senza alcun colpo.
- Judo
Il judo è un’arte marziale giapponese e uno sport olimpico in cui proietti l’avversario sul tappeto e lo controlli a terra con le immobilizzazioni — e, per gli allievi più grandi, anche con strangolamenti e leve al braccio.
- Lotta libera
La lotta libera è uno dei due stili olimpici di lotta.
- Lotta greco-romana
La lotta greco-romana è uno dei due stili olimpici di lotta.
- Sambo
Il sambo è un’arte marziale creata in Unione Sovietica tra gli anni Venti e Trenta del Novecento; il nome è un’abbreviazione russa di autodifesa senza armi.
- Grappling
In senso ampio, grappling indica qualsiasi combattimento fatto di prese anziché di colpi — lotta, judo, jiu-jitsu.