Vogue
El vogue va néixer a la cultura ballroom de Nova York, creada per comunitats LGBTQ+ negres i llatines, on els ballarins competien en uns esdeveniments anomenats balls. Les seves poses i línies tallants es van inspirar en les fotos de les revistes de moda, i agafa el nom d’una d’elles. Els estudis l’ensenyen en grup i sovint el divideixen en estils: old way, new way i vogue femme.
Per a què serveix
Section titled “Per a què serveix”- Seguretat i presència: el vogue va d’actitud i d’actuació.
- Línies netes i control dels braços: les mans i els braços expliquen bona part de la història.
- Flexibilitat, força al core i control per als girs, els dips i el treball de terra.
- Cardio i resistència en els estils més ràpids.
- Conèixer un ball amb una història i una comunitat molt fortes: els professors sovint expliquen la cultura ballroom que hi ha al darrere.
Material
Section titled “Material”- Genolleres: imprescindibles per al duckwalk i el treball de terra.
- Calçat: vambes o descalç, segons la classe. Algunes classes de vogue femme es ballen amb talons.
- Roba: còmoda i ajustada, que deixi veure les línies del cos.
- Aigua i una tovallola.
Com és una classe
Section titled “Com és una classe”- Normalment de 60 a 90 minuts.
- Un escalfament amb estiraments i treball de força per a les cames i el core.
- Mans i braços: hand performance i control dels braços.
- Els elements del vogue femme: el catwalk, el duckwalk (desplaçar-se ajupit, sobre la part davantera dels peus), els spins i els dips, i el floor performance. Les classes d’old way se centren en les poses i la simetria; les de new way, en les línies, la flexibilitat i els clicks.
- El dip (una caiguda a terra sobre l’esquena amb una cama doblegada a sota) s’aprèn a poc a poc, després d’una preparació. No és per a la primera classe.
- Moltes classes acaben amb walks o una petita batalla, amb l’esperit dels balls.
Per a qui és més indicat
Section titled “Per a qui és més indicat”- Per a qui vol actuar i sentir-se segur en el seu cos.
- Per a qui estima la moda, la presència escènica i el caràcter fort.
- Per a ballarins que volen millorar els braços, les línies i l’actitud, per exemple venint de High heels.
- Per a principiants, en un grup d’iniciació: comences amb els walks i les mans.
- És menys indicat per a qui té problemes de genolls, esquena o coll: el duckwalk i els dips els carreguen molt. Consulta-ho amb el metge, avisa el professor i arriba als dips a poc a poc.