Бачата
Бачатата е танц во пар од Доминиканската Република, што се танцува на истоимената музика — романтична, со водечка гитара и со рамномерен ритам. Основниот чекор трае четири удари: три чекори и допир со стапалото или акцент со колкот.
За што служи
Дел „За што служи“- Тоа е социјален танц: учите да танцувате со партнер на забави и танцови журки.
- Координација, ритам и музикалност.
- Лесно кардио и работа на држењето.
- Самодоверба и поврзаност со партнерот — водење и следење.
Опрема
Дел „Опрема“- Ништо посебно: удобна облека во која може да се движите.
- Чевли во кои лесно се вртите — танцови патики или чевли со мазен ѓон, а не спортски патики чија гума се лепи за подот. Многу танчери подоцна купуваат танцови чевли; потпетиците за оние што следат не се задолжителни.
- Вода и свежа маица за работата во пар.
Како тече тренингот
Дел „Како тече тренингот“- 60–90 минути: загревање, основниот чекор и движењето на телото, потоа комбинација со партнер.
- Партнерите обично се менуваат, па не мора да дојдете со партнер.
- Постојат две улоги, водење и следење; секој може да ја преземе која било од нив.
- Стиловите се разликуваат: доминиканска бачата (брза работа со нозете), модерна и сензуал бачата (бранови со телото, блиско држење). Студиото го наведува стилот кај тренингот.
- Тренингот често завршува со целата комбинација отанцувана на музика, а многу школи организираат и танцови журки.
На кого најмногу му одговара
Дел „На кого најмногу му одговара“- На целосните почетници: основниот чекор се учи за еден час.
- На оние што бараат социјално хоби и нови пријатели.
- На паровите.
- На секого што сака да се движи на музика без напорни вежби со скокови.