Jazz funk
Jazz funk koreografski je stil koji spaja linije i okrete jazz plesa s grooveovima hip-hopa i stavom plesa iz glazbenih spotova. Oštar je, izražajan i pun karaktera, sa snažnim naglascima na glazbu. Podučava se u grupi, u tenisicama, a svaki se trening vrti oko kombinacije uz pop ili R&B pjesmu.
Čemu služi
Odjeljak „Čemu služi“- Kardio i izdržljivost: to je brz, energičan stil.
- Koordinacija i muzikalnost — pogađanje naglasaka i prebacivanje s oštrog na gladak pokret i obratno.
- Izražajnost i scenska prisutnost: lice i stav dio su plesa.
- Pamćenje: na većini treninga učite novu kombinaciju.
- Dobar temelj za druge koreografske stilove, poput stila High heels.
Oprema
Odjeljak „Oprema“- Tenisice s glatkim potplatom koji se lako okreće. Neki studiji traže čist par koji se nosi samo u dvorani.
- Udobna odjeća: mnogi plesači nose široke hlače i pripijenu majicu ili se odijevaju u skladu s ugođajem pjesme.
- Štitnici za koljena ako koreografija ima pokrete na podu.
- Voda i ručnik.
Kako teče trening
Odjeljak „Kako teče trening“- Obično 60–90 minuta.
- Zagrijavanje uz glazbu, često s izolacijama — pokretanje glave, ramena, prsa i kukova, jedno po jedno — i malo istezanja.
- Tehnika: osnovni koraci, okreti, zamasi nogom, skokovi i grooveovi iz jazza i hip-hopa.
- Koreografija: instruktor pokazuje kombinaciju u dijelovima, grupa ih ponavlja i spaja, a zatim je pleše u manjim grupama.
- Mnogi studiji na kraju snime rezultat.
- Za prvi trening odaberite početničku razinu. Možda nećete zapamtiti cijelu kombinaciju, i to je normalno.
Kome najviše odgovara
Odjeljak „Kome najviše odgovara“- Svima koji uživaju u pop glazbi i plesu kao u spotovima.
- Tinejdžerima i odraslima. Mnogi studiji vode zasebne grupe za djecu i tinejdžere.
- Početnicima, u početničkoj grupi: plesno predznanje nije potrebno.
- Plesačima drugih stilova koji žele više energije i karaktera — jazz funk nadovezuje se na jazz ples i hip-hop.
- Manje odgovara onima kojima treba vježbanje bez udarnog opterećenja: skokovi i brzi okreti opterećuju koljena i gležnjeve. S problemima sa zglobovima ili u trudnoći najprije pitajte liječnika i recite instruktoru.