Ringkampf

Kampfsportarten mit Würfen, Haltegriffen und Bodenkampf: Brazilian Jiu-Jitsu, Judo, Freistil- und griechisch-römisches Ringen, Sambo und Grappling.

• Brazilian Jiu-Jitsu

  Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist eine Grappling-Kampfkunst, bei der vor allem am Boden gekämpft wird: Du kontrollierst deinen Partner über Positionen und beendest den Kampf mit Aufgabegriffen – Würgegriffen und Gelenkhebeln –, ganz ohne Schläge.

• Judo

  Judo ist eine japanische Kampfkunst und olympische Sportart, bei der du deinen Gegner auf die Matte wirfst und ihn am Boden mit Haltegriffen kontrollierst – ältere Judoka auch mit Würge- und Armhebeltechniken.

• Freistilringen

  Freistilringen ist einer der beiden olympischen Ringerstile.

• Griechisch-römisches Ringen

  Griechisch-römisches Ringen ist einer der beiden olympischen Ringerstile.

• Sambo

  Sambo ist eine Kampfkunst, die in den 1920er- und 1930er-Jahren in der Sowjetunion entstand; der Name ist eine russische Abkürzung für Selbstverteidigung ohne Waffen.

• Grappling

  Im weiten Sinn ist Grappling jeder Kampf mit Griffen statt Schlägen – Ringen, Judo, Jiu-Jitsu.