Vogue
Vogue entstand in der Ballroom-Kultur von New York, geschaffen von Schwarzen und lateinamerikanischen LGBTQ+-Communitys, in denen Tänzer auf Veranstaltungen namens Balls gegeneinander antraten. Seine scharfen Posen und Linien sind von den Fotos in Modemagazinen inspiriert, und seinen Namen hat er von einem davon. Studios unterrichten ihn in Gruppen und teilen ihn oft in Stile auf: Old Way, New Way und Vogue Femme.
Wofür es gut ist
Abschnitt betitelt „Wofür es gut ist“- Selbstvertrauen und Präsenz: Bei Vogue geht es um Haltung und Performance.
- Saubere Linien und Armkontrolle – Hände und Arme erzählen einen großen Teil der Geschichte.
- Beweglichkeit, Rumpfkraft und Kontrolle für Spins, Dips und Bodenarbeit.
- Ausdauer und Kondition in den schnelleren Stilen.
- Einen Tanz mit einer starken Geschichte und Community kennenlernen – Trainer erzählen oft von der Ballroom-Kultur dahinter.
Ausrüstung
Abschnitt betitelt „Ausrüstung“- Knieschoner: unverzichtbar für den Duckwalk und die Bodenarbeit.
- Schuhe: Sneaker oder barfuß, je nach Kurs. Manche Vogue-Femme-Kurse werden in Heels getanzt.
- Kleidung: bequeme, eng anliegende Kleidung, die die Linien des Körpers zeigt.
- Wasser und ein Handtuch.
Wie ein Kurs abläuft
Abschnitt betitelt „Wie ein Kurs abläuft“- Meist 60–90 Minuten.
- Aufwärmen mit Dehnung und Kräftigung für Beine und Rumpf.
- Hände und Arme: Hand Performance und Armkontrolle.
- Die Elemente von Vogue Femme: Catwalk, Duckwalk (tief in der Hocke auf den Fußballen), Spins und Dips und Floor Performance. Old-Way-Kurse konzentrieren sich auf Posen und Symmetrie, New Way auf Linien, Beweglichkeit und Clicks.
- Der Dip – ein Fall auf den Rücken zu Boden, ein Bein darunter angewinkelt – wird langsam und nach Vorbereitung gelernt. Er ist nichts für die erste Stunde.
- Viele Kurse enden mit Walks oder einem kleinen Battle, ganz im Geist der Balls.
Für wen es am besten passt
Abschnitt betitelt „Für wen es am besten passt“- Alle, die auftreten und sich in ihrem Körper selbstbewusst fühlen möchten.
- Menschen, die Mode, Bühnenpräsenz und starken Charakter lieben.
- Tänzer, die an Armen, Linien und Ausstrahlung arbeiten möchten – zum Beispiel aus High Heels.
- Anfänger, in einer Anfängergruppe: Du beginnst mit Walks und Händen.
- Weniger geeignet ist er bei Problemen mit Knien, Rücken oder Nacken: Duckwalk und Dips belasten sie stark. Frag deinen Arzt, sag dem Trainer Bescheid und taste dich langsam an die Dips heran.