Ukrainischer Volkstanz
Ukrainischer Volkstanz ist die Tanztradition der ukrainischen Regionen, seit Langem getanzt auf Hochzeiten, Festen und Dorfabenden. In Studios wird er meist als Bühnenvolkstanz unterrichtet: Schritte und Figuren aus dem Volkstanz, für die Bühne arrangiert und an der Stange trainiert, ähnlich wie im Ballett. Die bekanntesten Tänze sind der Hopak mit seinen Sprüngen und Drehungen und die schnelle Kolomyjka aus der Westukraine.
Wofür es gut ist
Abschnitt betitelt „Wofür es gut ist“- Eine lebendige Tradition kennenlernen: Jede Region – die Karpaten, die Bukowina, Podolien, die Region Poltawa, Polesien und andere – hat ihren eigenen Rhythmus, eigene Schritte, eigene Musik und ihre eigene Art, sich an den Händen zu fassen.
- Kräftige Beine, Ausdauer und eine aufrechte Haltung.
- Koordination, Rhythmus und präzise Fußarbeit, darunter Stampfer und Fersenarbeit.
- Gemeinsam tanzen: Vieles wird in Reihen, Kreisen und Paaren getanzt, und die Gruppe bewegt sich wie eine Einheit.
- Die Bühne: Viele Studios haben ein Ensemble, das bei Konzerten und Festivals auftritt.
Ausrüstung
Abschnitt betitelt „Ausrüstung“- Eng anliegende Kleidung. Für Frauen ein langer, weiter Probenrock – die Arbeit mit dem Rock gehört zum Tanz.
- Charakterschuhe (Tanzschuhe mit festem, niedrigem Absatz und Riemchen) oder weiche Stiefel für Männer. Für die ersten Stunden reichen meist flache Schuhe mit glatter Sohle; frag im Studio nach.
- Kostüme – bestickte Hemden und regionale Trachten – sind für Auftritte gedacht, und Studios mit Bühnenensemble kümmern sich meist darum.
- Wasser und ein kleines Handtuch.
Wie ein Kurs abläuft
Abschnitt betitelt „Wie ein Kurs abläuft“- 60–90 Minuten. Kinder und Erwachsene trainieren in getrennten Gruppen, meist nach Niveau aufgeteilt.
- Los geht es an der Stange mit folkloristischen Akzenten: Beugen der Knie, Arbeit mit Ferse und Spitze, Stampfer und Beinschwünge.
- In der Mitte: Haltung, die Positionen von Armen und Händen und die Grundschritte – Lauf- und Fortbewegungsschritte, Stampfer, Drehungen.
- Sprünge und prysiadky (tiefe Hocken mit Kicks, meist von Männern getanzt) kommen dazu, wenn die Gruppe kräftiger wird.
- Danach ein regionaler Tanz oder ein Teil einer Choreografie, in Reihen, Kreisen oder Paaren, und zum Schluss wird gedehnt.
- In der ersten Stunde geht es um Haltung, Arme und ein paar Grundschritte; niemand springt am ersten Tag einen Hopak.
Für wen es am besten passt
Abschnitt betitelt „Für wen es am besten passt“- Kinder und Erwachsene, auch völlige Anfänger – die Schritte werden langsam aufgebaut.
- Ukrainerinnen und Ukrainer in der Heimat und im Ausland, die ihrer Kultur nahe bleiben möchten, und alle, die neugierig darauf sind.
- Menschen, die feste Choreografien, Gruppenarbeit und Auftritte mögen.
- Tänzer anderer Stile, die kräftigere Beine, sauberere Fußarbeit und Bühnenpräsenz möchten.
- Weniger geeignet ist er für alle, die lieber frei improvisieren. Sprünge, Stampfer und Hocken belasten Knie, Knöchel und Rücken; bei Problemen dort frag einen Arzt und sag dem Trainer Bescheid.