Към съдържанието

Джаз танц

Джаз танцът се заражда в афроамериканските общности в САЩ заедно с джаз музиката, а по-късно се превръща в танца на бродуейските мюзикъли, киното и сцената. Днес студията го преподават като технически стил с изолации, завъртания, махове и скокове. Преподава се в група, в джаз обувки или боси.

  • Техника: завъртания, скокове, махове и чисти линии.
  • Изолации и координация – движите една част на тялото, докато останалите стоят неподвижно.
  • Сила, гъвкавост и издръжливост.
  • Музикалност и сценично изпълнение: джазът се танцува за публика, с енергия в лицето и в цялото тяло.
  • Здрава основа за музикален театър, Джаз фънк и Контемпорари.
  • Джаз обувки – меки, често с разделена подметка – или боси крака. Някои студия позволяват чисти маратонки.
  • Прилепнали дрехи: клин или джаз панталон и горнище.
  • Наколенки, ако в тренировката има движения на пода.
  • Вода и кърпа.

Как протича тренировката

Раздел „Как протича тренировката“
  • Обикновено 60–90 минути.
  • Загрявка с изолации, стречинг и силова работа, често на жизнерадостна музика.
  • Техника с придвижване през залата: ходене, завъртания (пируети), махове, скокове и подскоци.
  • Комбинация в центъра, изтанцувана няколко пъти под музика, понякога в малки групи.
  • Отпускане и стречинг накрая.
  • Нивата се различават в различните студия. На първата тренировка се използват най-простите стъпки, а преподавателят обяснява основните позиции.

На кого подхожда най-добре

Раздел „На кого подхожда най-добре“
  • На всеки, който обича мюзикълите и сценичния танц.
  • На деца и тийнейджъри – много школи започват обучението им именно с джаз – а също и на възрастни.
  • На танцьори, които искат по-силна техника в допълнение към уличен или комерсиален стил.
  • На хора с малко балетен опит, които искат повече енергия и свобода.
  • По-малко подхожда на хора, които искат бавна, щадяща тренировка. Скоковете и завъртанията натоварват коленете, глезените и гърба; при травма се консултирайте с лекар и кажете на преподавателя.