Бачата
Бачатата е танц по двойки от Доминиканската република, който се танцува на едноименната музика – с водеща китара, романтична и с равномерен ритъм. Основната стъпка е на четири удара: три стъпки и потупване с крак или акцент с ханша.
За какво служи
Раздел „За какво служи“- Това е социален танц: учите се да танцувате с партньор на партита и социални вечери.
- Координация, ритъм и музикалност.
- Леко кардио и работа върху стойката.
- Увереност и връзка с партньора – водене и следване.
Екипировка
Раздел „Екипировка“- Нищо специално: удобни дрехи, в които можете да се движите.
- Обувки, в които лесно се завърта – танцови маратонки или обувки с гладка подметка, а не спортни обувки, чиято гума залепва за пода. Много танцьори по-късно си купуват танцови обувки; токчетата за следващите не са задължителни.
- Вода и тениска за преобличане за работата по двойки.
Как протича тренировката
Раздел „Как протича тренировката“- 60–90 минути: загрявка, основната стъпка и движение на тялото, после комбинация с партньор.
- Партньорите обикновено се сменят, така че не е нужно да идвате с партньор.
- Ролите са две – водещ и следващ; всеки може да поеме която и да е от тях.
- Стиловете се различават: доминиканска (бърза работа на краката), модерна и бачата сенсуал (вълни с тялото, близък захват). Студиото посочва стила на всяка тренировка.
- Тренировката често завършва с цялата комбинация, изтанцувана под музика, а много школи организират и социални вечери.
На кого подхожда най-добре
Раздел „На кого подхожда най-добре“- На напълно начинаещи: основната стъпка се научава за един урок.
- На хора, които търсят социално хоби и нови приятели.
- На двойки.
- На всеки, който иска да се движи под музика без ударно натоварване.