Vogue
Το vogue αναπτύχθηκε μέσα στην ballroom κουλτούρα της Νέας Υόρκης, που δημιούργησαν μαύρες και λατινοαμερικανικές LGBTQ+ κοινότητες και όπου οι χορευτές διαγωνίζονταν σε εκδηλώσεις που λέγονταν balls. Οι κοφτές πόζες και οι γραμμές του εμπνεύστηκαν από τις φωτογραφίες των περιοδικών μόδας, και πήρε το όνομά του από ένα από αυτά. Τα στούντιο το διδάσκουν σε ομάδες και συχνά το χωρίζουν σε στιλ: old way, new way και vogue femme.
Σε τι χρησιμεύει
Ενότητα με τίτλο «Σε τι χρησιμεύει»- Αυτοπεποίθηση και παρουσία: το vogue είναι θέμα ύφους και ερμηνείας.
- Καθαρές γραμμές και έλεγχος των χεριών — οι παλάμες και τα μπράτσα λένε μεγάλο μέρος της ιστορίας.
- Ευλυγισία, δύναμη στον κορμό και έλεγχος για περιστροφές, dips και δουλειά στο πάτωμα.
- Cardio και αντοχή στα πιο γρήγορα στιλ.
- Γνωριμία με έναν χορό με ισχυρή ιστορία και κοινότητα — οι δάσκαλοι συχνά μοιράζονται την ballroom κουλτούρα που κρύβεται πίσω του.
Εξοπλισμός
Ενότητα με τίτλο «Εξοπλισμός»- Επιγονατίδες: απαραίτητες για το duckwalk και τη δουλειά στο πάτωμα.
- Παπούτσια: αθλητικά ή ξυπόλυτα, ανάλογα με το μάθημα. Κάποια μαθήματα vogue femme χορεύονται με τακούνια.
- Ρούχα: άνετα, εφαρμοστά ρούχα που δείχνουν τις γραμμές του σώματος.
- Νερό και πετσέτα.
Πώς γίνεται το μάθημα
Ενότητα με τίτλο «Πώς γίνεται το μάθημα»- Συνήθως 60–90 λεπτά.
- Ζέσταμα με διατάσεις και ενδυνάμωση για τα πόδια και τον κορμό.
- Παλάμες και μπράτσα: hand performance και έλεγχος των χεριών.
- Τα στοιχεία του vogue femme: το catwalk, το duckwalk (κίνηση χαμηλά, στο μπροστινό μέρος των πελμάτων), οι περιστροφές και τα dips, και το floor performance. Τα μαθήματα old way εστιάζουν στις πόζες και στη συμμετρία· τα new way στις γραμμές, στην ευλυγισία και στα clicks.
- Το dip — πτώση στο πάτωμα, πάνω στην πλάτη, με το ένα πόδι λυγισμένο από κάτω — μαθαίνεται αργά, μετά από προετοιμασία. Δεν είναι για πρώτο μάθημα.
- Πολλά μαθήματα κλείνουν με walks ή ένα μικρό battle, στο πνεύμα των balls.
Σε ποιους ταιριάζει περισσότερο
Ενότητα με τίτλο «Σε ποιους ταιριάζει περισσότερο»- Σε όποιον θέλει να εμφανίζεται στη σκηνή και να νιώθει αυτοπεποίθηση στο σώμα του.
- Σε όσους αγαπούν τη μόδα, τη σκηνική παρουσία και τον δυνατό χαρακτήρα.
- Σε χορευτές που θέλουν καλύτερα χέρια, γραμμές και ύφος — για παράδειγμα, από το High heels.
- Σε αρχάριους, σε ομάδα αρχαρίων: ξεκινάτε με walks και χέρια.
- Ταιριάζει λιγότερο σε όσους έχουν προβλήματα στα γόνατα, στη μέση ή στον αυχένα: το duckwalk και τα dips τα επιβαρύνουν πολύ. Ρωτήστε τον γιατρό σας, ενημερώστε τον δάσκαλο και φτάστε στα dips σιγά σιγά.