Bachata
Η bachata είναι ένας χορός σε ζευγάρι από τη Δομινικανή Δημοκρατία, που χορεύεται στη μουσική με το ίδιο όνομα — με την κιθάρα σε πρώτο ρόλο, ρομαντική και με σταθερό ρυθμό. Το βασικό της βήμα διαρκεί τέσσερις χρόνους: τρία βήματα και ένα ελαφρύ άγγιγμα του ποδιού (tap) ή ένα τόνισμα με τον γοφό.
Σε τι χρησιμεύει
Ενότητα με τίτλο «Σε τι χρησιμεύει»- Είναι κοινωνικός χορός: μαθαίνετε να χορεύετε με παρτενέρ σε πάρτι και σε social βραδιές.
- Συντονισμός, ρυθμός και μουσικότητα.
- Ελαφρύ cardio και δουλειά στη στάση του σώματος.
- Αυτοπεποίθηση και σύνδεση με τον παρτενέρ — οδήγηση και ακολούθηση.
Εξοπλισμός
Ενότητα με τίτλο «Εξοπλισμός»- Τίποτα ιδιαίτερο: άνετα ρούχα που σας αφήνουν να κινείστε.
- Παπούτσια που στρίβουν εύκολα — χορευτικά sneakers ή λεία σόλα, όχι αθλητικά παπούτσια με λάστιχο που «κολλάει» στο πάτωμα. Πολλοί χορευτές αγοράζουν αργότερα χορευτικά παπούτσια· τα τακούνια για όσους ακολουθούν είναι προαιρετικά.
- Νερό και ένα καθαρό μπλουζάκι για τη δουλειά σε ζευγάρι.
Πώς γίνεται το μάθημα
Ενότητα με τίτλο «Πώς γίνεται το μάθημα»- 60–90 λεπτά: ζέσταμα, το βασικό βήμα και η κίνηση του σώματος, και μετά ένας συνδυασμός με παρτενέρ.
- Οι παρτενέρ συνήθως αλλάζουν, οπότε δεν χρειάζεται να έρθετε με κάποιον.
- Υπάρχουν δύο ρόλοι, η οδήγηση και η ακολούθηση· ο καθένας μπορεί να πάρει όποιον θέλει.
- Τα στιλ διαφέρουν: δομινικανή (γρήγορη δουλειά ποδιών), μοντέρνα και sensual bachata (κυματισμοί του σώματος, κοντινή λαβή). Το στούντιο αναφέρει το στιλ στο μάθημα.
- Το μάθημα συχνά κλείνει με ολόκληρο τον συνδυασμό πάνω στη μουσική, και πολλές σχολές οργανώνουν και social βραδιές.
Σε ποιους ταιριάζει περισσότερο
Ενότητα με τίτλο «Σε ποιους ταιριάζει περισσότερο»- Σε εντελώς αρχάριους: το βασικό βήμα μαθαίνεται σε ένα μάθημα.
- Σε όσους αναζητούν ένα κοινωνικό χόμπι και νέους φίλους.
- Σε ζευγάρια.
- Σε όποιον θέλει να κινείται με μουσική χωρίς άσκηση υψηλής επιβάρυνσης.