Ukrajinský lidový tanec
Ukrajinský lidový tanec je taneční tradice ukrajinských regionů, odedávna tančená na svatbách, slavnostech a vesnických večerech. Ve studiích se obvykle vyučuje jako scénický lidový tanec: lidové kroky a figury upravené pro jeviště a trénované u tyče, podobně jako v baletu. Nejznámější tance jsou hopak se skoky a otáčkami a rychlá kolomyjka ze západu Ukrajiny.
K čemu slouží
Sekce “K čemu slouží”- Poznání živé tradice: každý region – Karpaty, Bukovina, Podolí, Poltavsko, Polesí a další – má vlastní rytmus, kroky, hudbu i způsob, jak se tanečníci drží za ruce.
- Silné nohy, výdrž a vzpřímené držení těla.
- Koordinace, rytmus a přesná práce nohou, včetně dupání a práce pat.
- Společný tanec: velká část se tančí v řadách, kruzích a párech, kde se skupina pohybuje jako jeden celek.
- Jeviště: mnoho studií má soubor, který vystupuje na koncertech a festivalech.
Vybavení
Sekce “Vybavení”- Přiléhavé oblečení. Pro ženy dlouhá, široká zkoušková sukně – práce se sukní je součástí tance.
- Charakterové boty (taneční boty s pevným nízkým podpatkem a páskem), pro muže měkké holínky. Na první lekce obvykle stačí ploché boty s hladkou podrážkou; zeptejte se ve studiu.
- Kostýmy – vyšívané košile a regionální kroje – jsou na vystoupení a studia se souborem je obvykle zajišťují.
- Voda a malý ručník.
Jak probíhá lekce
Sekce “Jak probíhá lekce”- 60–90 minut. Děti a dospělí trénují v oddělených skupinách, obvykle rozdělených podle úrovně.
- Začíná se u tyče s lidovými prvky: pokrčení kolen, práce pat a špiček, dupání a švihy nohou.
- Na středu: držení těla, pozice paží a rukou a základní kroky – běhy a kroky v pohybu, dupy, otáčky.
- Skoky a prysjadky (hluboké dřepy s výkopy, obvykle je tančí muži) přicházejí na řadu, jak skupina sílí.
- Pak regionální tanec nebo část choreografie v řadách, kruzích nebo párech a na konci protažení.
- První lekce se věnuje držení těla, pažím a několika základním krokům; hopak první den nikdo neskáče.
Komu se hodí nejvíc
Sekce “Komu se hodí nejvíc”- Dětem i dospělým, včetně úplných začátečníků – kroky se budují pomalu.
- Ukrajincům doma i v zahraničí, kteří chtějí zůstat blízko své kultuře, a každému, koho zajímá.
- Lidem, kteří mají rádi pevnou choreografii, práci ve skupině a vystupování.
- Tanečníkům jiných stylů, kteří chtějí silnější nohy, čistší práci nohou a jevištní projev.
- Méně se hodí tomu, kdo dává přednost volné improvizaci. Skoky, dupání a dřepy zatěžují kolena, kotníky a záda; při potížích s nimi se poraďte s lékařem a řekněte to lektorovi.