Birkózó küzdősportok
Dobásokra, leszorításokra és földharcra épülő küzdősportok: brazil jiu-jitsu, judo, szabadfogású és kötöttfogású birkózás, szambó és grappling.
- Brazil jiu-jitsu
A brazil jiu-jitsu (BJJ) olyan birkózó harcművészet, amely a földön folyó küzdelemre épül: a partneredet pozíciókkal kontrollálod, és feladásos technikákkal – fojtásokkal és ízületi feszítésekkel – fejezed be a küzdelmet, ütések nélkül.
- Judo
A judo japán harcművészet és olimpiai sport, amelyben az ellenfeledet a szőnyegre dobod, a földön pedig leszorításokkal kontrollálod – az idősebb tanítványok fojtásokkal és karfeszítésekkel is.
- Szabadfogású birkózás
A szabadfogású birkózás a két olimpiai birkózóstílus egyike.
- Kötöttfogású birkózás
A kötöttfogású birkózás a két olimpiai birkózóstílus egyike.
- Szambó
A szambó a Szovjetunióban, az 1920-as és 1930-as években létrehozott harcművészet; neve az orosz önvédelem fegyver nélkül kifejezés rövidítése.
- Grappling
Tágabb értelemben grappling minden olyan küzdelem, amely ütések helyett fogásokra épül – birkózás, judo, jiu-jitsu.