Társastánc: latin táncok
A latin-amerikai táncok a társastánc öt páros táncból álló programja: szamba, cha-cha-cha, rumba, paso doble és jive. Gyökereik Latin-Amerikába, Spanyolországba és az Egyesült Államokba nyúlnak vissza, társastánc-változatuk pedig kötött technikát kapott, amelyre a tanítás és a versenyek épülnek. Ukrajnában latin-amerikai programnak is nevezik, és kedvtelésből űzött társasági táncként és versenysportként egyaránt tanítják.
Mire jó
Szekció neve “Mire jó”- Öt tánc, mindegyik a maga karakterével: a Brazíliából érkezett, élénk, rugózó szamba; a kubai, játékos cha-cha-cha a gyors hármas lépésével; a lassú, érzéki rumba; a spanyol bikaviadal ihlette, büszke paso doble; és a gyors, rúgásokkal teli jive, amely a swingből és a rock and rollból ered.
- Ritmus, zeneiség és csípőmozgás.
- Erős láb, hajlékonyság és rengeteg kardió – főleg a szambában és a jive-ban.
- Magabiztosság és kifejezőerő: a latin táncokat a partnernek és a közönségnek táncolják.
Felszerelés
Szekció neve “Felszerelés”- Az első órákra: testhez simuló, kényelmes ruha, hogy az oktató lássa, hogyan mozog a lábad és a csípőd, és sima talpú cipő.
- Ha folytatod, latin tánccipő: nőknek nyitott szandál, a standard cipőnél magasabb és vékonyabb sarokkal; férfiaknak enyhén emelt sarkú cipő. A velúrtalpon könnyű a talppárnán fordulni.
- A versenypároknak később versenyruha kell; a hobbitáncosoknak nem.
Hogyan zajlik egy óra
Szekció neve “Hogyan zajlik egy óra”- 60–90 perc. Csoportos órák és egy párnak szóló egyéni órák egyaránt gyakoriak.
- Bemelegítés, aztán technika: testtartás, lábmunka a talppárnán, nyújtott térd és az ebből induló csípőmozgás.
- Egy-két tánc alapfigurái, előbb egyedül, aztán párban, zárt és nyitott tartásban. A rumba, a cha-cha-cha és a jive nagyrészt egy helyben marad; a szamba és a paso doble körbehalad a parketten. Az óra végén a figurákat zenére táncoljátok el.
- Hobbiórák: annyi figurát tanulsz, hogy kedvtelésből táncolhass, gyakran a standard táncokkal együtt. A partnerek általában cserélődnek, így egyedül is jöhetsz.
- Versenytánc (táncsport): egy állandó pár hetente többször edz, egyéni órákkal. A párok korosztály és tudásszint szerint versenyeznek egy táncsportszövetség szabályai szerint; a pontozóbírók a technikát, a ritmust és az előadást értékelik.
Kinek való leginkább
Szekció neve “Kinek való leginkább”- Akik szeretik a ritmust, az energiát és a közönség előtti táncot.
- Pároknak, valamint versenysportot kereső gyerekeknek és tiniknek.
- Bármilyen korú kezdőnek: a hobbiórák a legelső lépéssel indulnak. A társastánc másik programjáról lásd: Társastánc: standard táncok.
- A latin társastánc nem ugyanaz, mint a bulikon, társasági táncként táncolt klubtáncok, a Salsa és a Bachata. Ha partner nélkül táncolnál latin figurákat, lásd: Latin solo.
- Kevésbé ajánlott térd-, csípő- vagy hátproblémák esetén a csípőmozgás, a rúgások és a jive tempója miatt – kérdezd meg az orvosodat, és szólj az oktatónak.