Jazztánc

A jazztánc az Egyesült Államok afroamerikai közösségeiben nőtt fel a jazzzenével együtt, később pedig a Broadway-musicalek, a film és a színpad tánca lett. A stúdiók ma technikai stílusként tanítják, izolációkkal, forgásokkal, lábdobásokkal és ugrásokkal. Csoportban tanítják, jazzcipőben vagy mezítláb.

Mire jó

• Technika: forgások, ugrások, lábdobások és tiszta vonalak.
• Izolációk és koordináció – a test egyik részét mozgatod, miközben a többi mozdulatlan marad.
• Erő, hajlékonyság és állóképesség.
• Zeneiség és előadásmód: a jazzt közönségnek táncolják, energiával az arcban és az egész testben.
• Szilárd alap a musicalszínházhoz, a Jazz funk stílushoz és a Kortárs tánc világához.

Felszerelés

• Jazzcipő – puha, gyakran osztott talpú – vagy mezítláb. Egyes stúdiókban tiszta sportcipő is megengedett.
• Testhez simuló ruha: leggings vagy jazznadrág és egy felső.
• Térdvédő, ha az órán földön végzett mozdulatok is vannak.
• Víz és törölköző.

Hogyan zajlik egy óra

• Általában 60–90 perc.
• Bemelegítés izolációkkal, nyújtással és erősítéssel, gyakran pörgős zenére.
• Technika a terem egyik végéből a másikba haladva: járások, forgások (piruettek), lábdobások, szökkenések és ugrások.
• Egy kombináció a terem közepén, többször eltáncolva zenére, néha kis csoportokban.
• A végén levezetés és nyújtás.
• A szintek stúdiónként eltérnek. Az első órán a legegyszerűbb lépések szerepelnek, és az oktató elmagyarázza az alappozíciókat.

Kinek való leginkább

• Bárkinek, aki szereti a musicaleket és a színpadi táncot.
• Gyerekeknek és tiniknek – sok iskolában a jazzel kezdenek –, de felnőtteknek is.
• Táncosoknak, akik egy utcai vagy commercial stílus mellé erősebb technikát szeretnének.
• Akiknek van némi balettalapjuk, és több energiát és szabadságot szeretnének.
• Kevésbé való annak, aki lassú, kíméletes órát szeretne. Az ugrások és a forgások terhelik a térdet, a bokát és a hátat; sérülés esetén kérdezd meg az orvosodat, és szólj az oktatónak.

Keresd meg a stúdiódat