Flamenco

A flamenco a dél-spanyolországi Andalúzia ének-, gitár- és táncművészete, amely szorosan kötődik a vidék gitano (roma) népéhez. A tánc erőteljes lábmunkát, kifejező karokat és kezeket, valamint forgásokat egyesít, és mindezt a compás tartja össze – az egyes flamencoformák ritmikai ciklusa. A stúdiók csoportban tanítják, általában felvett zenére, néha élő gitárossal vagy énekessel.

Mire jó

• Ritmus: megtanulod érezni és tartani a compást a lábaddal és tapssal (palmas).
• Erős láb és törzs, egyenes, büszke tartás.
• A lábak, a karok, a kezek és a fej egyidejű koordinációja.
• Kifejezőerő és kisugárzás: minden formának megvan a maga hangulata, a komolytól a játékosig.
• A színpad, ha szeretnéd: sok iskola rendez előadásokat.

Felszerelés

• Flamencocipő: erős sarok, a sarkon és az orrán apró szögekkel a tiszta hangért. Az első órákra bármilyen stabil, alacsony sarkú cipő megfelelhet; kérdezd meg a stúdiót.
• Nőknek hosszú, bő gyakorlószoknya – a szoknyával végzett munka a tánc része. A férfiak testhez simuló nadrágot viselnek, amelyben szabadon hajlik a térd.
• Testhez simuló felső, hogy az oktató lássa a testtartásodat és a karjaidat.
• Később egyes formákhoz legyező, vállkendő (mantón) vagy kasztanyetta kell; az oktató szól, mikor.
• Víz.

Hogyan zajlik egy óra

• 60–90 perc.
• Bemelegítés, aztán lábtechnika: ütések a talppárnával, a sarokkal és a teljes talppal (planta, tacón, golpe) – előbb lassan, aztán gyorsabban.
• Taps (palmas) és a compás számolása; a legismertebb formák közül több 12 ütésből álló ciklusokban számol.
• Karok (braceo), kezek (floreo) és forgások.
• Aztán koreográfia – gyakran sevillanas, egy páros néptánc, amelyet sok flamencoiskola tanít, vagy egy flamencoforma (palo), például tangos, alegrías vagy soleá. Egy csoport gyakran hetekig dolgozik ugyanazon a darabon.
• Az első óra a testtartásról, egyszerű lábmunkáról és a tapsról szól. Ahhoz, hogy a lábad tisztán szóljon, idő kell.

Kinek való leginkább

• Bármilyen korú felnőttnek: a flamenco nem vár el semmilyen különleges alkatot, és bármilyen életkorban el lehet kezdeni.
• Akik szeretik a zenét és a ritmust, a zenészeket is beleértve.
• Bárkinek, aki erőteljes, kifejező, saját táncot szeretne, partner nélkül.
• Más stílusok táncosainak, akik jobb ritmusérzéket és lábmunkát szeretnének.
• Kevésbé való annak, aki gyors eredményt vár: a technikához türelem kell. A lábmunka kemény, és terheli a térdet, a csípőt, a hátat és a lábszárat; ha ezekkel gondod van, kérdezz meg egy orvost, szólj az oktatónak, és fokozatosan emeld a tempót.

Keresd meg a stúdiódat