Maadlusalad
Maadlusalad heidete, hoidete ja parterivõitlusega: Brasiilia jiu-jitsu, judo, vaba- ja kreeka-rooma maadlus, sambo ja grappling.
- Brasiilia jiu-jitsu
Brasiilia jiu-jitsu (BJJ) on maadluskunst, mille keskmes on võitlus maas: kontrollid partnerit positsioonidega ja lõpetad alistusvõttega – kägistuse või liigesevõttega – ilma ühegi löögita.
- Judo
Judo on Jaapani võitluskunst ja olümpiaala, kus sa heidad vastase matile ja kontrollid teda maas hoidevõtetega – vanematel õpilastel ka kägistus- ja valuvõtetega.
- Vabamaadlus
Vabamaadlus on üks kahest olümpiamaadluse stiilist.
- Kreeka-rooma maadlus
Kreeka-rooma maadlus on üks kahest olümpiamaadluse stiilist.
- Sambo
Sambo on võitluskunst, mis loodi Nõukogude Liidus 1920.
- Grappling
Laiemas mõttes tähendab grappling igasugust võitlust haarete, mitte löökidega – maadlust, judot, jiu-jitsut.