დარტყმითი სახეობები
ხელისა და ფეხის დარტყმებზე აგებული სახეობები — კრივი, კიკბოქსინგი, მუაი-ტაი, კარატე და ტაეკვონდო — და უკონტაქტო ფიტნეს-ბოქსი.
- კრივი
კრივი საბრძოლო სპორტია, სადაც ორი ადამიანი ერთმანეთს წესების მიხედვით მხოლოდ მუშტებით, რბილ ხელთათმანებში ურტყამს.
- კიკბოქსინგი
კიკბოქსინგი საბრძოლო სპორტია, სადაც ურტყამთ როგორც მუშტებით, ისე ფეხებით: კრივის დარტყმებს ემატება ფეხის დარტყმები ფეხებში, ტანსა და თავში.
- მუაი-ტაი
მუაი-ტაი ტაილანდის ეროვნული საბრძოლო სპორტია, რომელსაც ხშირად რვა კიდურის ხელოვნებას უწოდებენ: ურტყამთ მუშტებით, იდაყვებით, მუხლებითა და წვივებით.
- კარატე
კარატე იაპონური საბრძოლო ხელოვნებაა, რომელიც კუნძულ ოკინავაზე დაიბადა.
- ტაეკვონდო
ტაეკვონდო კორეული საბრძოლო ხელოვნებაა, რომელიც ყველაზე მეტად ფეხის დარტყმებით არის ცნობილი — მაღალი, სწრაფი, მბრუნავი და ნახტომით.
- ფიტნეს-ბოქსი
ფიტნეს-ბოქსი კრივის ტექნიკაზე აგებული ვარჯიშია, კონტაქტის გარეშე: ტომრებსა და ლაპებს ურტყამთ, მაგრამ თქვენ არავინ გირტყამთ და სპარინგი არ არის.