Vzdušné disciplíny
Tréning vo vzduchu na hojdacích sieťach, šáloch a obruči — sila, flexibilita a trochu akrobacie na vybavení štúdia.
- Aerial jóga
Aerial jóga je jóga s oporou mäkkej látkovej hojdacej siete zavesenej zo stropu.
- Vzdušné šály
Vzdušné šály – nazývané aj vzdušná látka alebo aerial silk – sú cirkusové umenie na dvoch dlhých pruhoch látky zavesených vysoko pod stropom.
- Vzdušná obruč
Vzdušná obruč, nazývaná aj lyra, je cirkusové umenie na oceľovom kruhu zavesenom zo stropu.