Flamenko
Flamenko ir dziesmas, ģitāras un dejas māksla no Andalūzijas Spānijas dienvidos, cieši saistīta ar šī novada gitāniem (romiem). Deja apvieno spēcīgu kāju darbu, izteiksmīgas rokas un plaukstas un pagriezienus, un visu to satur kopā compás — katras flamenko formas ritmiskais cikls. Studijās to māca grupās, parasti ierakstu pavadījumā, dažreiz ar dzīvu ģitāristu vai dziedātāju.
Ko tas dod
Section titled “Ko tas dod”- Ritms: tu mācies sajust un noturēt compás ar kājām un ar palmas (plaukšķiem).
- Spēcīgas kājas un korsete, taisna, lepna stāja.
- Pēdu, roku, plaukstu un galvas koordinācija vienlaikus.
- Izteiksme un klātbūtne: katrai formai ir savs noskaņojums — no nopietna līdz rotaļīgam.
- Skatuve, ja vēlies: daudzas skolas rīko koncertus.
Ekipējums
Section titled “Ekipējums”- Flamenko kurpes: stingrs papēdis un nelielas naglas papēdī un purngalā skaidrai skaņai. Pirmajām nodarbībām var derēt jebkuri stabili apavi ar zemu papēdi; pajautā studijai.
- Sievietēm — gari, plati mēģinājumu svārki: darbs ar svārkiem ir dejas daļa. Vīrieši valkā pieguļošas bikses, kurās ceļi brīvi saliecas.
- Pieguļošs topiņš, lai pasniedzējs redz tavu stāju un rokas.
- Vēlāk dažās formās izmanto vēdekli, šalli (mantón) vai kastanetes; pasniedzējs pateiks, kad.
- Ūdens.
Kā notiek nodarbība
Section titled “Kā notiek nodarbība”- 60–90 minūtes.
- Iesildīšanās, tad kāju tehnika: sitieni ar pēdas priekšdaļu, papēdi un visu pēdu (planta, tacón, golpe) — vispirms lēni, tad ātrāk.
- Palmas un compás skaitīšana; vairākas pazīstamākās formas skaita 12 sitienu ciklos.
- Rokas (braceo), plaukstas (floreo) un pagriezieni.
- Tad horeogrāfija — bieži sevillanas, pāru tautas deja, ko māca daudzās flamenko skolās, vai kāda flamenko forma (palo), piemēram, tangos, alegrías vai soleá. Grupa bieži strādā pie viena gabala vairākas nedēļas.
- Pirmajā nodarbībā apgūst stāju, vienkāršu kāju darbu un palmas. Tīra kāju skaņa prasa laiku.
Kam tas der vislabāk
Section titled “Kam tas der vislabāk”- Jebkura vecuma pieaugušajiem: flamenko neprasa noteiktu augumu, un to sāk dejot jebkurā vecumā.
- Tiem, kas mīl mūziku un ritmu, arī mūziķiem.
- Ikvienam, kas vēlas savu spēcīgu, izteiksmīgu deju, kurai nav vajadzīgs partneris.
- Citu stilu dejotājiem, kas vēlas labāku ritmu un kāju darbu.
- Tā mazāk der tiem, kas grib ātrus rezultātus: tehnika prasa pacietību. Kāju darbs ir smags un noslogo ceļus, gūžas, muguru un apakšstilbus; ja tur ir problēmas, konsultējies ar ārstu, pastāsti pasniedzējam un palielini tempu pakāpeniski.