Պարապմունքների տեսակներ
Օքսանայի պիլատեսի ստուդիայում անցկացվում են պիլատես գորգի վրա, ռեֆորմեր և մեղմ ձգումների պարապմունք՝ յուրաքանչյուրը շաբաթը մի քանի անգամ։ Նախքան ժամանակացույց կազմելը նա մեկ անգամ Grupy-ում նշում է, թե ինչ է յուրաքանչյուր պարապմունքը՝ դրա գույնը, որքան է տևում, ինչ պետք է սպասի նորեկը և որքան արժե մեկ այցելությունը։ Այնուհետև ժամանակացույցի յուրաքանչյուր պարապմունք հղվում է դրան։
Քայլ առ քայլ
«Քայլ առ քայլ» բաժինը- Բացեք «Կարգավորումներ» → «Պարապմունքներ»։ Grupy-ն պարապմունքի տեսակը պարզապես պարապմունք է անվանում․ այս ցանկը ցույց է տալիս, թե ինչ եք դասավանդում, իսկ ժամանակացույցը՝ երբ։ Հպեք Նոր պարապմունք։ Նոր ստուդիան կտեսնի Պարապմունքներ դեռ չկան գրությունը և նույն կոճակը։
- Անվանեք այն։ Անվանումն այն է, ինչ հաճախորդները կարդում են ժամանակացույցում և ձեր ստուդիայի էջում, օրինակ՝ Պիլատես գորգի վրա կամ Ռեֆորմեր սկսնակների համար։
- Ընտրեք գույն։ Գույն դաշտում ընտրեք մեկը։ Պարապմունքն այդ գույնով է երևում ժամանակացույցում և իր քարտում, այնպես որ նման պարապմունքներն ավելի հեշտ է տարբերել մեկ հայացքով։
- Սահմանեք տևողությունը և նվազագույնը։ Րոպե դաշտում նշեք, թե որքան է տևում պարապմունքը․ ժամանակացույցի նոր պարապմունքը սկսում է այս արժեքից։ Մասնակիցների նվազագույն թիվ դաշտի արժեքը կիրառվում է այս պարապմունքի բոլոր ժամերին ժամանակացույցում, եթե ժամանակացույցն իր արժեքը չի սահմանում․ թողեք դատարկ, եթե ցանկացած թիվ հարմար է։
- Նկարագրեք այն։ Ինչ պարապմունք է դաշտում գրեք մեկ-երկու նախադասություն նրա համար, ով երբեք չի եղել՝ մակարդակը, տեմպը, ինչ վերցնել հետը։ Նկարագրությունը ցուցադրվում է պարապմունքի քարտում՝ ձեր ստուդիայի էջի Մեր պարապմունքները բաժնում։ Նկար դաշտում հպեք Ընտրել նկար՝ այդ քարտի համար։
- Նշեք մեկ այցելության գինը, եթե այդպես եք վաճառում։ Մեկ այցելություն՝ առանց աբոնեմենտի դաշտը մեկ պարապմունքի գինն է առանց աբոնեմենտի։ Թողեք դատարկ, եթե այդպես չեք վաճառում։ Երբ հաճախորդին այս պարապմունքի համար աբոնեմենտ է պետք, մեկ այցելությունն առաջարկվում է ձեր աբոնեմենտների կողքին՝ որպես Միայն այս պարապմունքը։
- Առաջարկեք այն անհատապես, եթե անցկացնում եք։ Միացրեք Կարելի է ամրագրել անհատապես և լրացրեք Մեկ հոգու համար (մեկ մարդ) և Զույգով՝ մեկ հոգին (գինը մեկ անձի համար, երբ գալիս են երկուսով)։ Թողեք զույգի գինը դատարկ, եթե ուզում եք առաջարկել միայն մեկ հոգու։
- Հպեք «Պահպանել»։ Պարապմունքը պահպանված է։ Ցանկում յուրաքանչյուր պարապմունք ցուցադրվում է իր գույնով և տևողությամբ։
Պարապմունքը հետագայում փոխելու համար հպեք դրան ցանկում կամ հպեք դրա քարտին Ստուդիա ներդիրում, ապա՝ Խմբագրել։ Ջնջել այս պարապմունքը կոճակը գտնվում է Ավելին ընտրացանկում, և նախքան ջնջելը այն հաստատում է խնդրում։
Ինչպես են պարապմունքները կապված մնացածի հետ
«Ինչպես են պարապմունքները կապված մնացածի հետ» բաժինը- Ժամանակացույց — ժամանակացույցի յուրաքանչյուր պարապմունք օգտագործում է ձեր պարապմունքներից մեկը և ունի իր Տևողությունը՝ րոպեներով (սկզբում՝ պարապմունքի Րոպե արժեքը), Տեղեր և Մասնակիցների նվազագույն թիվ (դատարկ լինելու դեպքում՝ պարապմունքի սեփական արժեքը) դաշտերը, որոնք լրացվում են այն ավելացնելիս։ Տե՛ս Կազմել ժամանակացույցը։
- Աբոնեմենտներ — Ինչ է ներառում դաշտում նշում եք այն պարապմունքները, որոնց համար գործում է աբոնեմենտը։ Տե՛ս Աբոնեմենտներ և գներ։
- Միջոցառումներ — մեկանգամյա պարապմունքը նույնպես պարապմունք է պահանջում, այնպես որ վարպետաց դասի համար պետք է առանձին պարապմունք ստեղծել։ Տե՛ս Մեկանգամյա պարապմունքներ և միջոցառումներ։
- Անհատական պարապմունքներ — մարզչին կարելի է ամրագրել այս պարապմունքի համար, եթե այն նրա վարած պարապմունքների թվում է և ունի գին։ Մարզչի սեփական գինը՝ Իմ գները բաժնում, գերակայում է ձերին։ Տե՛ս Սահմանել ձեր ժամերն անհատական պարապմունքների համար։