Ավանդական և այլ ոճեր

Ավանդական արվեստներ՝ իրենց փիլիսոփայությամբ և ձևերով — այկիդո, կունգ-ֆու, կապոեյրա և թայ չի, — ինչպես նաև սպորտային սուսերամարտ։

• Այկիդո

  Այկիդո՝ ճապոնական մարտարվեստ՝ նետումներով, ցավոտ հնարքներով և անվտանգ ընկնելով․ ինչի համար է, ինչ հագնել, ինչպես է անցնում մարզումը և ում է առավել հարմար։

• Կունգ-ֆու (ուշու)

  Կունգ-ֆու (ուշու)՝ չինական մարտարվեստներ․ դիրքեր, ոտքի հարվածներ, ձևեր և սանդա մենամարտեր՝ ինչի համար է, հանդերձանքը, ինչպես է անցնում մարզումը և ում է հարմար։

• Կապոեյրա

  Կապոեյրա՝ բրազիլական մարտարվեստ՝ ոտքի հարվածներով, ակրոբատիկայով և երաժշտությամբ․ ինչի համար է, ինչ հագնել, ինչպես է անցնում մարզումը և ում է առավել հարմար։

• Թայ չի

  Թայ չի՝ չինական մարտարվեստ և մեղմ առողջարար պրակտիկա՝ դանդաղ, սահուն շարժումներով․ ինչի համար է, ինչ հագնել, ինչպես է անցնում մարզումը և ում է հարմար։

• Սուսերամարտ

  Սուսերամարտ՝ օլիմպիական սպորտաձև ռապիրով, սուրով և սուսերով․ երեք զենքերը, պաշտպանիչ հանդերձանքը, ինչպես է անցնում մարզումը և ում է առավել հարմար։