Սալսա

Սալսան լատինաամերիկյան զույգային պար է, որի արմատները կուբայական սոնի և մամբոյի մեջ են. իր անունն այն ստացել է Նյու Յորքի լատինաամերիկյան համայնքներում։ Այն պարում են ութ հաշվով՝ վեց քայլ և երկու դադար, փողային և հարվածային գործիքներով լի արագ երաժշտության ներքո։ Ստուդիայում այն սովորում են խմբով, և զուգընկերները հաճախ են փոխվում։

Ինչի համար է

• Այն սոցիալական պար է. գլխավորը երեկույթներն ու փառատոներն են, և պարապմունքը պատրաստում է ձեզ դրանց։
• Ժամանակի զգացում և երաժշտականություն. սովորում եք գտնել զարկը բազմաշերտ, հագեցած երաժշտության մեջ։
• Պտույտներ, հավասարակշռություն և արագ ոտքային աշխատանք։
• Իսկական կարդիո. մի քանի արագ երգ իրար հետևից, և դուք արդեն տաքացած եք։
• Հստակ առաջնորդում և հետևում՝ շատ տարբեր զուգընկերների հետ։

Հանդերձանք

• Հագուստ, որում կարող եք շարժվել և պտտվել, առանց կախ ընկնող մասերի, որոնց կարող է կառչել զուգընկերոջ ձեռքը։
• Կոշիկներ, որոնցով հեշտ է պտտվել՝ հարթ կամ թավշակաշվե ներբանով։ Ռետինե մարզակոշիկները կպչում են հատակին և պտույտների ժամանակ ոլորում ծունկը։ Հետևողների համար կրունկները պարտադիր չեն. շատերը սկսում են տափակ պարային սնիքերներով։
• Զույգային աշխատանքի համար հանեք մատանիները և մեծ ապարանջանները։
• Ջուր և փոքր սրբիչ. սալսան տաք պար է։

Ինչպես է անցնում պարապմունքը

• 60–90 րոպե՝ տաքացում, հիմնական քայլ և ժամանակի զգացում, հաճախ նաև շայներ կոչվող մենակատար ոտքային աշխատանք, ապա պտույտային ֆիգուրներ զուգընկերոջ հետ։
• Պարուսույցը բարձրաձայն հաշվում է (1-2-3, 5-6-7), մինչև ինքներդ սկսեք լսել զարկը։
• Զուգընկերները փոխվում են, ուստի կարող եք գալ մենակ։ Առաջնորդողը և հետևողը դերեր են, և ցանկացածը կարող է ընտրել դրանցից որևէ մեկը։
• Ոճերը տարբեր են։ Գծային սալսայում, որը պարում են on 1 կամ on 2, զույգը շարժվում է մեկ գծով, կուբայական սալսայում (կասինո) զուգընկերները պտտվում են միմյանց շուրջ, իսկ ռուեդա դե կասինոյում մի քանի զույգ պարում են շրջանով, և վարողը հայտարարում է ֆիգուրները։ Ստուդիան պարապմունքի անվանման մեջ նշում է ոճը։
• Առաջին պարապմունքը սովորաբար ներառում է հիմնական քայլը, մեկ պտույտ և մեկ պարզ ֆիգուր՝ բավական, որ վերջում կարճ հաջորդականություն պարեք։
• Մակարդակները՝ սկսնակներից մինչև միջին և բարձր, և շատ դպրոցներ պրակտիկայի երեկոներ են անցկացնում։

Ում է առավել հարմար

• Սկսնակներին, ովքեր սիրում են արագ, ուրախ երաժշտություն և աշխույժ մթնոլորտ։
• Նրանց, ովքեր սոցիալական հոբբի և նոր ընկերներ են փնտրում։
• Զույգերին, ովքեր ուզում են միասին ինչ-որ բան սովորել. շատ ստուդիաներ սալսան և բաչատան դասավանդում են կողք կողքի։
• Նրանք, ովքեր կնախընտրեին սկսել առանց զուգընկերոջ, կարող են նախ փորձել Լատինա սոլո։
• Այն ավելի քիչ է հարմար նրանց, ովքեր դանդաղ, հանգիստ պար են ուզում. կիզոմբան կամ արգենտինական տանգոն կարող են ավելի հարմար լինել։ Արագ պտույտները ծանրաբեռնում են ծնկները և սկզբում կարող են գլխապտույտ առաջացնել. ծնկների կամ հավասարակշռության խնդիրների դեպքում խորհրդակցեք բժշկի հետ և տեղեկացրեք պարուսույցին։

Գտեք ձեր ստուդիան