Aclaíocht aeir

Traenáil san aer ar hamacanna, ar shíoda agus ar fhonsa — neart, solúbthacht agus beagán acrabataice, ar threalamh an stiúideo.

• Ióga aeir

  Ióga a dhéantar le tacaíocht ó hamaca bog éadaigh atá crochta ón tsíleáil is ea ióga aeir.

• Síoda aeir

  Ealaín sorcais is ea an síoda aeir — ar a dtugtar éadach aeir nó fabraic aeir freisin — a dhéantar ar dhá stiall fhada éadaigh atá crochta ó phointe ard.

• Fonsa aeir

  Ealaín sorcais is ea an fonsa aeir, ar a dtugtar lyra freisin, a dhéantar ar fháinne cruach atá crochta ón tsíleáil.