Damhsa bálseomra
Damhsa bálseomra ina dhá chlár, Caighdeánach agus Laidineach: damhsaí páirtí galánta, ar mhaithe le pléisiúr nó le haghaidh comórtas.
- Damhsa bálseomra: Caighdeánach
Is clár de chúig dhamhsa páirtí é an damhsa bálseomra Caighdeánach, a dhamhsaítear i ngreim dúnta ag taisteal timpeall an urláir: an válsa, an tangó, an válsa Vínéiseach, an foxtrot mall agus an quickstep.
- Damhsa bálseomra: Laidineach
Is clár de chúig dhamhsa páirtí é an damhsa bálseomra Laidineach: an samba, an cha-cha-cha, an rumba, an paso doble agus an jive.